En una sesión de Pilates, te conseguirás a ti mismo en un viaje hacia tu centro. Más que solo actividad, el Pilates es un sistema para fortalecer tu cuerpo desde el núcleo. Aprenderás a conectar tu respiración con cada postura, cultivando una intensiva conciencia de tu propio movimiento. Fortalece con tu cuerpo y su potencial. Aumenta tu fle… Read More